Como sobreponerse a una ruptura online
Para personas que usan el ordenador constantemente, ya sea por trabajo o por diversión, una relación online puede ser exacatamente lo que estabas buscando. Tal vez todo empezó en un portal para buscar pareja, o jugando a algún juego online, o a lo mejor os conocisteis por amigos comunes en Facebook. Durante un tiempo lo pasásteis genial, disfrutábais conversando e interactuando a través de internet. Sin embargo en muchas ocasiones descubrirás que por un motivo o por otro es mejor terminar con la relación.
Si te encuentras en esta situación, te conviene seguir los siguientes consejos para sobreponerte a la ruptura cuanto antes y evitar caer en muchos de los errores típicos que tienen lugar cuando acabas de salir de una relación. Una vez que alguien de los dos dice “se acabó”, no hay vuelta atrás; tienes que tener esto muy claro. Por esa razón los consejos se centran en eliminar cualquier cosa que pueda recordarte a él o a ella.
1. Deshazte de todos los detalles de contacto suyos que tengas. Todos. Con eso evitarás que el/ella aparezca una y otra vez en tus actualizaciones de estado de Facebook, en tus “amigos conectados” en tu juego online preferido…
2. Si usabas un servicio de mensajería instantánea para comunicarte, como por ejemplo MSN Messenger, accede a la carpeta de historial de mensajes y borra todos los registros de mensajes y conversaciones suyos que tengas. De otro modo puede que si accedes a esa carpeta en un futuro y ves los mensajes recuerdes tiempos pasados.
3. Si os habéis conocido en alguna plataforma para jugar en red, intenta cambiar tu nombre de usuario si es posible, o crearte una cuenta nueva. Que quieras evitar todo contacto con tu anterior pareja no quiere decir que no puedas seguir jugando a tus juego online favorito.
4. ¿Tienes fotos suyas guardadas en tu disco duro? bórralas. No hay nada que refesque más la memoria que un recuerdo visual. Borrar las fotos te ayudará a recuperarte más rápidamente de la ruptura. Es cierto este paso puede ser muy duro para mucha gente; si no te ves capaz de borrar las fotos, puedes simplemente moverlas a otra carpeta donde sabes que no accederás habitualmente.
5. Emplea más tiempo en conocer gente nueva, hacer amigos y por qué no, intentar comenzar otra relación, online o no. No hay mejor que pasar un rato agradable con otras personas para olvidar relaciones pasadas.
6. Dependiendo de la forma en la que haya terminado la relación, tal vez sea necesario borrar a tu ex pareja de tus contactos en redes sociales como Facebook o Tuenti, así como de servicios de mensajería como MSN Messenger. Este punto es muy recomendable si la relación ha finalizado con una ruptura “poco amistosa”.
Recuerda: una rupture online es muy parecida a una ruptura en el mundo real, con la ventaja de que es muy poco probable que te cruces con tu ex un día sí y otro también cuando vayas a hacer la compra, trabajar, salir con los amigos… Por eso si eres capaz de cortar todos tus lazos con él/ella que tienes en internet, podrás sobreponerte a la rupture con mayor rapidez.
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